Авторский семинар - Теория адаптационных реакций
Автор - Кузьменко Татьяна Станиславовна
Большое число людей имеют хронически отклонения от нормы по разным физиологическим показателям, многие серьезно больны. Люди подвергаются влиянию больших нагрузок: физических, нервных, психических, экологических. Даже у “здоровых” снижена работоспособность, настроение, сопротивляемость инфекциям, повышена утомляемость.
Теория адаптационных реакций - методология подхода к организму, как к целому - для любых из перечисленных групп населения указывает множество методик оздоровления путем формирования антистрессорных состояний.
Это восстанавливает здоровье комплексно: на всех уровнях организма, от субклеточного до системного. Методики заключаются в схемах подачи слабых стимулов (адаптогены либо процедуры) по индивидуальным алгоритмам с целью вывода организма из напряженных состояний в антистрессорные состояния нормы. Применимы в любом возрасте, начиная от недоношенных новорожденных и до глубоких стариков
Открытие Периодической системы адаптационных реакций Л.Х.Гаркави и Е.Б.Квакиной позволило создать практический подход к повышению уровня здоровья. На основании новой методологии разработано множество методик, позволяющих снижать напряжение в целом организме, восстанавливать гармонию, увеличивать экономичность и эффективность работы подсистем организма. Такой подход позволяет существенно улучшить самочувствие и повысить уровень здоровья, выносливости, сопротивляемости, а также замедлить старение. Это делается с помощью индивидуальных схем дозирования адаптогенов или самых разных процедур.
Суть заключается в разгрузке от перенапряжения и восстановлении гармоничной работы регулирующих систем. Но делается это не общепринятыми приемами, а с помощью перевода в благоприятные физиологические состояния, открытые Уколовой, Гаркави и Квакиной. Адаптационная терапия проводится обязательно с учетом исходного типа адаптационного состояния, строго по соответствующему этому состоянию алгоритму, а действующий фактор может быть любой, лишь бы безвредный и несильный, например, капли адаптогена. С другой стороны, отнюдь не только капли и процедуры, а буквально любое лечебное или оздоровительное мероприятие, от аллопатических и имеющих массу побочный действий до самых современных методик внутри разных направлений холистической медицины - будет существенно эффективнее, если дозировать воздействие по принципам адаптационной медицины.
Оздоровление схемами капель или процедур можно проводить в любом возрасте и при самых разных заболеваниях, и для омоложения, и для увеличения умственной и физической работоспособности, а также в спорте, в санаторно-курортном лечении, в акушерстве, педиатрии, животноводстве.
План семинара Т.С.Кузьменко "Теория адаптационных реакций в практике оздоровления".
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Представление о Периодической системе адаптационных реакций. Создание теории адаптационных реакций (ТАР) как основы теоретической физиологии. Простота фундаментальных теорий лежит в основе эффективной практики. Состояния Стресса, Тренировки, Спокойной Активации и Повышенной Активации. Их биологический смысл и отличительные особенности, характерные комплексы изменений в организме на всех иерархических уровнях от молекулярной организации до психики. Качественные различия гистологии, вегетатики, иммунитета, психологии и физиологии при разных типах упомянутых состояний. Возможность определить общее адаптационное состояние каждого человека и возможность его поменять - основа оздоровления.
Периодическая система состояний и понятие уровня реактивности ("Этажа"). Количественные различия между одноименным состояниями разных Этажей, переходящие в качество - важнейшее для практики знание. Примеры того, как это знание помогает довольно легко решить кажущиеся сложнейшими или неразрешимыми задачи в оздоровлении или повышении выносливости.
Смысл подхода к организму как к цельной системе, способной самостоятельно восстанавливаться. Что такое здоровье, выносливость и омоложение. Как этого добиваться с помощью ТАР.
Практические способы получения состояний Активации и Тренировки.
ВТОРОЙ ДЕНЬ
Понятие адаптационной терапии (АТ). Как получить разные состояния здоровья и что это такое. Примеры.
Способы повышения уровня здоровья при самых различных заболеваниях, а также в педиатрии, геронтологии, санаторно-курортном лечении, физиотерапии и спорте. Применение АТ в животноводстве и ветеринарии.
Почему неэффективно давить искусственно на отдельные функции. Почему даже норму и здоровье не следует навязывать насильно, если хочется получить выраженный эффект. Что предлагает для этого ТАР. Примеры из практики.
Практические предпосылки и теоретические основы перехода от насильственного оздоровления к помощи организму в самостоятельной разгрузке от напряжения. Колоссальное увеличение эффективности АТ благодаря такому переходу.
Алгоритмы АТ: теоретические предпосылки и практические результаты. Типы алгоритмов АТ. Обучение созданию индивидуальных алгоритмов.
ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Обучение созданию алгоритмов АТ при оздоровлении: в педиатрии, при лечении самых разных заболеваний и для повышения выносливости у взрослых, для повышения эффективности в работе и для улучшения качества жизни, в геронтологии, спорте и др.
